Fique bem, fique zen!

Ioga, meditação ou caminhada?

Todo último domingo do mês aula grátis (Divulgação)

A professora Renata Costa ministra aula de ioga no Parque Municipal de Petrópolis, em Itaipava, as quartas e sextas às 8h30, com duração de 60 minutos. 10% das vagas são destinadas ao público do parque.  A prática trabalha o corpo como um todo, além de respirações e relaxamento, tudo de forma a trazer mais tranquilidade, autonomia e bem estar ao praticante. As aulas que ocorrem no último domingo do mês, às 10h, são gratuitas e fazem parte do projeto Ioga na Serra, criado por ela em 2016. Informações: (21) 996949246. (Estrada União e Indústria, 10000 – Itaipava)